Gratin de courgettes, riz et jambon cru

Name: Gratin de courgettes, riz et jambon cru
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 courgettes; 100 g de riz; 100 g de jambon cru; 30 cl de crème liquide; 10 cl de lait; saupoudrage de gruyère

Un plat idéal pour le soir, à déguster en famille.

Plat

6 parts

20 min

45 min

facile

322 Kcal

(4/5 - 4 votes)
2
97

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4 courgettes
100 g de riz
100 g de jambon cru
30 cl de crème liquide
10 cl de lait
saupoudrage de gruyère

Coût estimé: 8.24€ (1.37€/part)

Préparation

Recouvrir le fond d'un plat à gratin du riz.
Mettre le jambon au dessus du riz.
Recouvrir les courgettes coupées en rondelles et assaisonner.
Saupoudrer de fromage râpé.Ensuite verser le lait, puis la crème: le riz doit en être imbibé.
Cuire au four (200°) pendant environ 45 minutes.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 322Kcal

Glucides: 17.4g
Lipides: 22.7g
Gras sat.: 14.5g
Protéines: 10.3g
Fibres: 2.8g
Sucre: 4.4g
ProPoints: 9
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (275g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Vous allez aimer

Gratin de courgettes simplissime

S Sève côté cuisine

Photos

Gratin de courgettes, riz et jambon cru - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes