Ptitchef

Gratin de poulet aux pommes de terre

Plat
3 parts
15 min
40 min
facile
542 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.98 (1.33€/part)

Préparation

  • Nettoyer le poulet et le faire revenir dans un peu d'huile ou de smen avec l'oignon coupé, sel, poivre et un peu de cannelle, arroser d'eau et laisser cuire.
  • Après cuisson, l'égoutter et l’émietter.
    D'autre part, éplucher les pommes de terre et les couper en dés puis les faire frire.
  • Dans un plat allant au four, disposer les pommes de terre frites, par dessus le poulet émietté.
  • Verser dessus les œufs battus et le persil et parsemer de fromage râpé.
  • Passer au four pour faire gratiner et servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 542Kcal
  • Glucides: 62.6g
  • Lipides: 17.9g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 29.8g
  • Fibres: 5.6g
  • Sucre: 7.1g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (455g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

06/07/2013

Mmmmmmbon

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