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Gratin de quinoa sur lit de courge butternut

Le croquant du quinoa, le fondant de la butternut, le côté un peu sucré-salé... Un duo gagnant!

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Dans une casserole d’eau portée à ébullition, verser le cube de bouillon de légumes et faire cuire une quinzaine de minutes le quinoa.
  • Pendant ce temps, découper la courge butternut en deux et l’épépiner.
  • Lorsque le quinoa est cuit, l’égoutter et le remettre dans la casserole, puis verser l’huile de chanvre et saupoudrer de deux cuillerées de levure de bière. Mélanger le tout.
  • Remplir chaque moitié de courge de quinoa, saupoudrer de la dernière cuillerée de levure de bière et saler.
  • Couvrir de papier sulfurisé une plaque allant au four, puis y déposer chaque moitié de courge et mettre au four quarante minutes. Déguster dès la fin de cuisson!


Photos

Gratin de quinoa sur lit de courge butternut
Gratin de quinoa sur lit de courge butternut - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
199.99 €
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Commentaires des membres:

04/10/2013

Omnivores convaincus!!! ;)Votre commentaire:

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