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Recette facile au jambon
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Jumbalaya
Jumbalaya
Préparation
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Faire revenir le jambon coupé en cubes et la saucisse (cuite préalablement) dans 1 cs d'huile.
Ajouter les épices.
Puis ajouter l'oignon et le poivron coupé, laisser cuire 3 min.
Ajouter les tomates, le riz et laisser cuire 3 min.
Ajouter le bouillon de volaille et le jus de tomate.
Couvrir et cuire 20min à feu doux.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 485Kcal
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Glucides: 63.3g
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Lipides: 12.8g
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Gras sat.: 3.1g
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Protéines: 24.3g
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Fibres: 10g
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Sucre: 9.5g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (533g)
Questions:
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