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LAPIN AUX PRUNEAUX FLAMBE AU COGNAC

Un plat agréable pour un déjeuner en famille de tête à tête! Un plat qui se réchauffe très bien et qui peut être préparé à l'avance.

Plat
6 parts
15 min
52 min
facile
735 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Coupez votre lapin.
  • Faites fondre le beurre et l'huile dans votre cocotte, faites revenir les morceaux.
  • Une fois qu'ils sont bien dorés, arrosez de cognac et faites flamber.
  • Ensuite, saupoudrez de farine, bien mélangez ajoutez sel, poivre, les carottes coupées en rondelles et finissez par arroser d'eau à mi-hauteur.
  • Puis ajoutez les pruneaux que vous aurez laisser tremper dans de l'eau tiède une petit heure avant (le trempage est facultatif). Fermer la cocotte et faites cuire durant 50 minutes.
  • Ajouter de la crème fraîche avant d’ôter du feu et servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 735Kcal
  • Glucides: 48.4g
  • Lipides: 43.6g
  • Gras sat.: 22g
  • Protéines: 34.2g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 27.7g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (338g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

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Cailles aux pruneaux


Photos

LAPIN AUX PRUNEAUX FLAMBE AU COGNAC
LAPIN AUX PRUNEAUX FLAMBE AU COGNAC - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc
Alsace Sylvaner Alsace, Blanc

Questions:






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