Ptitchef

Le steack hâché grillé.

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
352 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.67 (1.67€/part)

Préparation

  • Avec les mains, mélanger les ingrédients.
  • Former les steaks hachés, pour qu'ils soient bien réguliers, s'aider d'un cercle de présentation.
  • Etape 3 - Le steack hâché grillé.
    Emballer chaque steak de deux tranches de poitrine fumée.
  • Préparer une bonne braise et faire cuire environ 10 minutes de chaque côtés.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 352Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 25.2g
  • Gras sat.: 9.9g
  • Protéines: 28.8g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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