Ptitchef

Moules au Mont D'or

Plat
4 parts
15 min
10 min
moyen
353 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 11.56 (2.89€/part)

Préparation

  • 1.5 dl de fond de cuisson, persil haché, 2 gousses d'ail, 150 g de Mont D'or.
  • Porter à ébullition le vin blanc avec les échalotes, les grains de poivre,le bouquet garni et le beurre. Verser les moules et les faire ouvrir à feu vif.
  • Lorsque les moules sont ouvertes, les retirer du faitout et les dé-coquiller. Les mettre dans un plat à gratin.
  • Filtrer le jus de cuisson et le faire réduire à feu vif.
  • Faire fondre 100 g de Mont D'or dans une casserole. Ajouter le 1.5 dl de jus de cuisson réduit. Ajouter le persil et l'ail pressé. Mettre cette sauce sur les moules et répartir le restant de Mont d'Or par dessus.
  • Enfourner les moules à 250°C pendant quelques minutes. Servir sans attendre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 353Kcal
  • Glucides: 22g
  • Lipides: 7.8g
  • Gras sat.: 4.7g
  • Protéines: 43.2g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (524g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


E Eivlyss Aiguilles et Fourchettes

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Alsace, Blanc
Entre-deux-mers Bordeaux, Blanc
Viré Cléssé Bourgogne, Blanc

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

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