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Nid de pâtes aux tomates séchées et parmesan

Plat
6 parts
15 min
25 min
facile
388 Kcal

Ingrédients

6

Pour 6 petits nids :

Coût estimé: 4.81 (0.8€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.

    Peler et hacher l'oignon. Le faire revenir 2 minutes dans un filet d'huile d'olive.

    Cuire les pâtes 2 minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet, de façon à ce qu'elles soient encore un peu fermes. Les égoutter et les répartir dans 6 moules à muffins en silicone. Couper les tomates séchées en morceaux et les répartir sur les pâtes.

    Dans un saladier battre les oeufs avec la crème liquide et y ajouter le parmesan et le basilic.

    Répartir cette crème dans les moules à muffins sur les pâtes puis enfourner pour 25 à 30 minutes.

    Démouler dès la sortie du four et servir aussitôt!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 388Kcal
  • Glucides: 36g
  • Lipides: 17.5g
  • Gras sat.: 10g
  • Protéines: 19g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 9.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (163g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Nid de pâtes aux tomates séchées et parmesan
Nid de pâtes aux tomates séchées et parmesan - photo 2
Nid de pâtes aux tomates séchées et parmesan - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
Pouilly Fuissé Bourgogne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

14/09/2013

Facile et assez complet pour des gourmands

(0) (0) Signaler
georges1945
georges1945, 18/03/2013

Facile et très bon

(0) (0) Signaler
28/09/2012

Bon!!!!! bravo et encore merci

(0) (0) Signaler
edwige derer, 27/09/2012

Original sympa avec les amis

(0) (0) Signaler

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