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Nouilles chinoises sautées
Nouilles chinoises sautées
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.88Euros€ (2.47€/part)
Préparation
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Dans un wok, faire sauter les crevettes et les échalotes dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
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Emincer la carotte en tagliatelles.
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Emincer le poivron. Ajouter carotte et poivron aux crevettes.
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Ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique, 1 cuillère à soupe de miel et quelques gouttes de sauce soja.
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Bien mélanger l'ensemble et réserver.
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Faire cuire les nouilles.
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Une fois cuites, les égoutter puis les faire sauter dans le wok avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. On peut aussi rajouter de la sauce soja.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 213Kcal
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Glucides: 10.6g
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Lipides: 5.5g
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Gras sat.: 0.8g
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Protéines: 28.8g
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Fibres: 2.4g
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Sucre: 7.4g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (223g)
Questions:
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