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Pizza façon Dukan

Plat
8 parts
15 min
30 min
moyen
21 Kcal
Pizza façon Dukan
  • (3.8/5 - 5 votes)
  • 1
  • 30
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Ingrédients

8
Coût estimé: 0.48€ (0.06€/part)

Préparation

  • Mettre tout les ingrédients et bien mélanger, assaisonnez selon votre goût.
  • Dans un plat en silicone, bien étaler la préparation, et enfournez,15 minutes à 180°.
  • Garnir ensuite la pâte à pizza avec les ingrédients de votre choix , et remettre 10 à 15 minutes au four.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 21Kcal
  • Glucides: 1.2g
  • Lipides: 0.8g
  • Gras sat.: 0.2g
  • Protéines: 1.7g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (17g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Pizza tortilla express


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Accord vin : Que boire avec ?

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15/04/2012

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