Ptitchef

POELEE POMMES DE TERRE COURGETTE LARDONS ET RACLETTE

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
739 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 8.19 (2.05€/part)

Préparation

  • Faire cuire les pommes de terre à la vapeur ou dans un gros volume d’eau afin de pouvoir les éplucher une fois refroidies.
  • Laver soigneusement les courgettes et les couper en rondelles fines.
  • Couper l’oignon en lamelles fines.
  • Faire chauffer un peu d’huile d’olive dans une grande poêle.
  • Y faire revenir quelques minutes les lamelles d’oignons. Quand l’oignon commence à ramollir.
  • Rajouter les rondelles de courgettes et la gousse d’ail écrasée et faire revenir encore quelques minutes le tout.
  • Les courgettes doivent rester un peu croquantes.
  • Ajouter les pommes de terre coupées en rondelles ou demies rondelles ainsi que les lardons fumées.
  • Couvrir les pommes de terre avec les tranches de fromage à raclette.
  • Laissez fondre doucement en couvrant avec un couvercle.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 739Kcal
  • Glucides: 38.5g
  • Lipides: 46.9g
  • Gras sat.: 28g
  • Protéines: 39.5g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 4.7g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 27
Information nutritionnelle pour 1 portion (404g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Mâcon blanc Bourgogne, Blanc
Vin de Savoie Savoie, Blanc

Questions:


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