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Porc sauté aux abricots

Les abricots et la sauce légèrement caramélisée lui donnent des saveurs à mi-chemin entre Afrique du Nord et Asie.

Plat
2 parts
15 min
25 min
facile
437 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.66 (1.33€/part)

Préparation

  • Désosser et dégraisser les côtes de porc, puis les couper en morceaux.
  • Faire chauffer l'huile dans une sauteuse et y faire dorer les morceaux de porc. Réserver.
  • Eplucher et émincer l'oignon. Le faire suer dans la sauteuse.
  • Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger la sauce soja et le miel.
  • Remettre le porc dans la sauteuse et ajouter les abricots, la sauce et 1/2 verre d'eau. Poivrer.
  • Couvrir et faire cuire environ 25 minutes à feu moyen en remuant de temps en temps.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 436Kcal
  • Glucides: 14.8g
  • Lipides: 28.2g
  • Gras sat.: 6.8g
  • Protéines: 30g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 13.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (191g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:






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