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Recette de brocoli
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Potage aux brocolis et choux chinois
Potage aux brocolis et choux chinois
Un potage fascinant de midi.
Préparation
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Blondir les oignons avec la feuille de laurier et la viande.
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Ajouter les légumes et laisser étuver quelques min.
Ajouter ensuite l'eau et le lait.
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Lorsqu'elle est cuite, la mixer et ajouter la maïzena pour l'épaissir et puis ensuite la crème.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 657Kcal
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Glucides: 25.2g
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Lipides: 44.9g
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Gras sat.: 27.6g
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Protéines: 35.4g
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Fibres: 11.8g
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Sucre: 17.8g
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ProPoints: 18
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SmartPoints:
26
Information nutritionnelle pour 1 portion (847g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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