Quiche aux poivrons et chorizo
La recette simple et efficace dont toute la famille raffole ? La quiche ! C'est bien simple, on y met ce qu'on veut :-D Ici on a décidé d'associer les poivrons au chorizo. Vous aussi vous souhaitez goûter ? Alors on vous laisse avec les détails de cette recette ci-dessous. En attendant, on va préparer la salade composée pour accompagner le tout ;-)
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.01Euros€ (1€/part)
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Quiche carottes poivrons tomates
Préparation
Préparation5 min
Cuisson50 min
- Coupez l'oignon jaune et faites-le revenir quelques minutes dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive.
- Lavez, épépinez et coupez les poivrons en cubes puis ajoutez-les dans la sauteuse. Faites cuire le tout à couvert et sur feu doux environ 15 minutes tout en remuant régulièrement.
- Dans un bol, mélangez les oeufs, la crème fraîche et le concentré de tomates.
Foncez un moule avec la pâte feuilletée et préchauffez votre four à 180°C. - Une fois le mélange de poivrons et oignon cuit, ajoutez-le à l'appareil à tarte. Coupez les 3/4 du chorizo en morceaux et ajoutez-les à l'appareil. Coupez le quart restant en rondelles et réservez.
- Piquez votre fond de tarte et versez-y l'appareil. Disposez les rondelles de chorizo sur le dessus.
Enfournez 35 minutes à 180°C.
Bon appétit !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 599Kcal
- Glucides: 20.9g
- Lipides: 49.8g
- Gras sat.: 25.8g
- Protéines: 15.5g
- Fibres: 2g
- Sucre: 5.6g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 24
Information nutritionnelle pour 1 portion (208g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Equipement
four
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Puligny Montrachet (Bourgogne, Blanc)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Beaujolais rouge (Beaujolais, Rouge)
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