Riz cantonais sauté ? fried rice
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Ingrédients
2
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Préparation
Préparation8 min
Cuisson8 min
- Dans un wok ou une grande poêle, faire chauffer l'huile d'arachide.
Dorer l'oignon et l'ail. - Incorporer les lanières d'agneau et les faire dorer.
Ajouter les légumes et faire sauter jusqu'à la cuisson voulue. - Y mettre la sauce soja et le riz quelques secondes plus tard.
- Finalement mettre l'huile de sésame grillé et l'assaisonnement et bien mélanger.
- Servir très chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1214Kcal
- Glucides: 207g
- Lipides: 26.1g
- Gras sat.: 4.3g
- Protéines: 35.3g
- Fibres: 7.2g
- Sucre: 12.6g
- ProPoints: 33
- SmartPoints: 36
Information nutritionnelle pour 1 portion (615g)
Sans sucre ajouté
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