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Riz cantonnais aux crevettes et côtelettes de porc à la chinoise

Name: Riz cantonnais aux crevettes et côtelettes de porc à la chinoise
Prep time: 22 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 12 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de riz; 3 oeufs battus en omelette; 2 tranches jambon coupés en dés; 400 g de crevettes décortiquées; sauce soja; ciboulette ciselé; 4 côtelettes de porc; sel; poivre à convenance; sauce soja (10 cuillères à soupe); 2 gousses d'ail; Pâte de haricot noir; 3 tomates émincées; sel; 1/2 oignon ciselé; 4 grains de piments mixés

Plat

4 parts

22 min

50 min

facile

808 Kcal

Riz cantonnais aux crevettes et côtelettes de porc à la chinoise

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 808Kcal

Glucides: 68g
Lipides: 27.5g
Gras sat.: 7.4g
Protéines: 69.9g
Fibres: 5.4g
Sucre: 3.8g
ProPoints: 21
SmartPoints: 20

Information nutritionnelle pour 1 portion (463g)

Sans sucre ajouté

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