Ptitchef

Roulade de truite, épinards et crevettes

Quelques filets de truite restants pour un véritable festin digne de grands restaurants. Une roulade remplit d'épinards et de crevettes, le tout accompagné d'une petite sauce crémeuse qui goûte bon le vin et le basilic, un véritable régal pour les papilles!

Plat
2 parts
15 min
20 min
facile

Ingrédients

2

Sauce crémeuse au vin blanc :

Préparation

  • Retirer les filets de la truite. Enlever la peau et les arêtes. Réserver (vous pouvez toujours utiliser des filets déjà préparé).
  • Dans une poêle préchauffée à feu moyen, faire revenir les épinards et les crevettes dans l'huile jusqu'à ce que les épinards soient fanés. Retirer la poêle du feu.Transvider le mélange sur l'extrémité des deux filets, puis les rouler.
  • Déposer les roulades dans un plat allant au four, puis les assaisonner au goût de sel, de poivre et de basilic. Mouiller avec le vin blanc.
  • Mettre les roulades au four, puis les cuire 10-15 minutes. Retirer les roulades du four,puis les déposer sur une assiette. Napper de sauce crémeuse au vin blanc, puis servir immédiatement.
  • Sauce crémeuse au vin blanc :
    Dans une poêle additionnée d'huile, faire revenir l'échalote à feu moyen 2 minutes. Ajouter le basilic, puis déglacer avec le vin blanc.
  • Incorporer le fumet de poisson, puis laisser réduire. Ajouter la crème, puis assaisonner au goût de sel et de poivre.
  • Mélanger, puis réserver au chaud.


M Ma cuisine de tous les jours

Photos

Roulade de truite, épinards et crevettes
Roulade de truite, épinards et crevettes - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Chateau Chalon Jura, Blanc
Roussette de Savoie Savoie, Blanc

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

Fnac
99.99 €
voir l'offre
Darty
112.4 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! Faites la fête aux crevettes dans vos recettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes! La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez