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Plat
Recette de roulé
Roulé à la dinde
Roulés de dinde façon cordon bleu
Roulés de dinde façon cordon bleu
Ingrédients
2
Coût estimé: 5.38Euros € (2.69€/part)
Préparation
Étaler les escalopes de dinde bien à plat. Si elles sont trop épaisses, les fendre dans la longueur pour les ouvrir en deux. Saler et poivrer.
Disposer par dessus les tranches de jambon. Dans un bol, mélanger de la crème fraîche avec l'emmental râpé et le parmesan.
Répartir le fromage au centre des escalopes sur toute la longueur.
Rabattre un côté des escalope sur le fromage, et les rouler. A l'aide de fil de cuisine, les ficeler fermement.
Dans une poêle, faire chauffer un filet d'huile. Une fois chaude, y faire dorer tous les côtés des roulés de dinde.
Puis faire revenir une dizaine de minute en les retournant régulièrement.
Puis servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 850Kcal
Glucides: 5.4g
Lipides: 70.3g
Gras sat.: 48.5g
Protéines: 48.5g
Fibres: 0g
Sucre: 5g
ProPoints: 23
SmartPoints:
35
Information nutritionnelle pour 1 portion (356g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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