-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette aux haricots
-
Salade de haricots
-
Salade avec Haricots verts, haricot
-
Salade de haricots verts, lardons & gésiers confits
Salade de haricots verts, lardons & gésiers confits
Et voilà une jolie entrée/plat principal pour un soir d'été!
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.88Euros€ (1.22€/part)
Préparation
-
Coupés les haricots verts en petits tronçons et cuits à la vapeur 7-8 minutes.
-
Cuire lardons fumés à la poêle, rejoints rapidement par un oignon nouveau et les gésiers coupé également en petits morceaux.
-
Petit déglaçage au vin blanc, histoire de ne pas mettre de vinaigre. Un peu de fromage de chèvre frais pour lier le tout.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 283Kcal
-
Glucides: 1g
-
Lipides: 23.5g
-
Gras sat.: 9.2g
-
Protéines: 16.4g
-
Fibres: 0.7g
-
Sucre: 0.8g
-
ProPoints: 8
-
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Bordeaux rouge
Bordeaux, Rouge
Pécharmant
Sud-Ouest, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes