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  4. Spaghetti espagnol

Spaghetti espagnol

Plat
5 parts
15 min
20 min
facile
520 Kcal
Spaghetti espagnol
  • (4.1/5 - 7 votes)
  • 3
  • 36
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Ingrédients

5
Coût estimé: 6.77€ (1.35€/part)

Préparation

  • Faire cuire selon les directives le spaghetti.
  • Couper les carottes en fines tranches, les tomates en dés, les champignons en quartiers et les oignons en lanières.
  • Faire revenir les carottes et les oignons dans une grand poêle, ajouter ensuite les champignons.
  • Ajouter dans la même poêle les morceaux de viande a fondue et ajouter un peu d'épices à steak sur la viande.
  • Pendant la cuisson ajouter 3 cuillère à table de Bovril au poulet.Ajouter vers les dernières minutes les morceaux de tomates.
  • Ensuite mélanger le spaghetti bien égoutter avec la viandes et les légumes.
  • Ajouter le reste du bovril et bien mélanger.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 520Kcal
  • Glucides: 65.9g
  • Lipides: 9.9g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 38g
  • Fibres: 4.8g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Spaghetti alla carbonara, la vraie recette italienne des carbo'!


D Doumdoum se régale

Questions:




Commentaires des membres:

26/10/2017

Tout le monde ont adoré ..... Des plus jeunes aux plus grands...

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
13/02/2014

Un succès à chaque fois.

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
11/10/2019

Pourquoi ce nom? Qu’est Que ça a d’espagnol? Certainement pas le spaghetti....

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