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Tarte aux noix de saint-jacques
Tarte aux noix de Saint-Jacques
Ingrédients
6
Coût estimé: 5.55Euros€ (0.92€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 210 ° et précuire la pâte 5 à 10 minutes.
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Laver et couper les blancs de poireau et les faire cuire pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres.
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Saler et poivrer.
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Éliminer si nécessaire l'eau de cuisson qui ne s'est pas évaporée et réserver.
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Dans un saladier préparer l'appareil en mélangeant les oeufs battu en omelette avec la crème liquide et la noix de muscade.
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Saler et poivrer.
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Répartir les noix de Saint-Jacques sur le fond de tarte.
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Couvrir avec les poireaux cuits, puis verser l'appareil à quiche sur le tout.
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Enfourner et faire cuire 30 minutes à 210 °.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 436Kcal
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Glucides: 23.6g
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Lipides: 33.3g
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Gras sat.: 18.1g
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Protéines: 8.9g
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Fibres: 2.2g
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Sucre: 4.1g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (194g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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