Terrine de crème poulet à l'estragon et aux artichauts poivrades!
votez maintenant
Cette crème de poulet, simple à réaliser, est toute douce et accompagnée d'une roquette avec une vinaigrette à l'huile de noisette, cela sera sûrement extra.
Ingrédients
4
Vous allez aimer
Terrine de courgette et saumon fumé
Préparation
Préparation12 heures
Cuisson15 min
- Parer les petits artichauts en gardant le bas des dernières feuilles bien blancs (la plupart du temps ces artichauts n'ont pas de foin).
- Les cuire 5 minutes dans de l'eau salée et citronnée.
- Mettre la gélatine à ramollir dans de l'eau très froide.
- Cuire sans matière grasse, dans une poêle anti-adhésive, les blancs de poulet coupés en morceaux.
Essayer de ne pas avoir de coloration. - Mixer longuement les blancs cuits avec le lait, 3 branches d'estragon et le fond de volaille déshydraté.
Le mélange doit être encore chaud, ajouter la gélatine et laisser encore tourner le mixer. - On doit obtenir une crème. Ajouter enfin la crème fraîche.
Chemiser la terrine, préalablement humidifier, de film alimentaire, en laissant déborder le film de chaque côté pour pouvoir le rabattre. - Disposer au fond les branches d'estragon restantes puis les cœurs d'artichauts coupés en deux et verser la préparation. Rabattre le film sur la préparation. Réfrigérer une nuit.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 227Kcal
- Glucides: 10.1g
- Lipides: 9.7g
- Gras sat.: 6.3g
- Protéines: 20.3g
- Fibres: 8.6g
- Sucre: 5.7g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (249g)
Sans sucre ajouté
Ligne et papilles - blog de cuisine
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Corbières rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!