Waterzoï de poulet

Ingrédients
6
Coût estimé: 6.6Euros€ (1.1€/part)
Vous allez aimer
Pilons de poulet à la mexicaine avec une marinade délicieuse
Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
- Salez et poivrez le poulet.
- Faites le revenir dans une cocotte avec 2 cuillère à soupe d'huile d'olive et les oignons émincés.Nettoyez les poireaux et coupez les en tronçons de 5 cm environ .
- Épluchez et nettoyez les carottes et coupez-les, suivant la taille en deux ou trois.
- Lorsque le poulet est bien doré, ajoutez les légumes ainsi que l'ail, le thym et le laurier.Mouillez d'eau à hauteur et ajoutez-y le bouillon de légumes.
- Laissez cuire entre 45 et 60 minutes.Lorsque le poulet et les légumes sont cuits, sortez-les.Filtrez le bouillon.
- Remettez le dans la casserole et laissez le réduire.
- Ajoutez ensuite les jaunes d'oeufs en mélangeant bien et la crème.
- Rajoutez alors le poulet et les légumes juste le temps de réchauffer. Servez en saupoudrant de persil et avec ud riz, ou des pommes de terre vapeur.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 297Kcal
- Glucides: 9.8g
- Lipides: 21g
- Gras sat.: 10.1g
- Protéines: 15g
- Fibres: 4.7g
- Sucre: 7.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (298g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette:
N
nane11,
06/10/2020
Je suis de Picardie je fais très souvent cette recette j adore avec des pommes vapeur persillées un régal, un bon plat qd le temps se refroidit
J'ai cuisiné cette recette
01/09/2012
Je suis Française Picarde , habitant Liège, j'aime cuisinée ,es surtout les spécialités Belge , pour la première fois je vais faire se plat qui a l'air succulent. sa mijote pour le moment . je vous dit quoi quand j'aurais gouter.