Frites surgelées au air fryer ultra croustillantes !
Quoi de plus simple et efficace qu'une cuisson au Air Fryer pour vos frites surgelées ? En plus d'être super croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, le temps de cuisson est bien plus rapide, parfaites pour accompagner un burger pour votre plateau TV !
Ingrédients
2
Coût estimé: 1Euros€ (0.5€/part)
Matériel
- Friteuse à air (Air Fryer)
Préparation
Préparation2 min
Cuisson12 min
Placer les frites dans le compartiment de la friteuse à air et faire cuire 12 minutes à 200 degrés.
Et voilà, vos frites sont prêtes à être dégustées !
Conseils et astuces
Doit-on utiliser de l'huile pour faire cuire ces frites?
Non ça n'est pas nécessaire!
Peut-on ajouter des assaisonnements ou des épices aux frites ?
Bien sûr, vous pouvez ajouter du paprika ou du piment doux par exemple, pour des frites épicées.
Quelle sauce pour accompagner les frites?
Vous pouvez réaliser une sauce Big Mac maison, une sauce burgerou une sauce miel moutarde par exemple.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 488Kcal
- Glucides: 58.2g
- Lipides: 24.2g
- Gras sat.: 8.2g
- Protéines: 6.2g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Equipement
air fryer
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