Comme une envie de tartines... ou le pâté végétal aux champignons

Name: Comme une envie de tartines... ou le pâté végétal aux champignons
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 cuillère à café d'huile; 250 gr de champignons de paris frais; 20 g d'amandes; 30 g de crème fraîche; ail; coriandre

Une recette de pâté végétal, très bon, surtout sur des toasts à l'apéro...

Apéritif

4 parts

5 min

facile

92 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
48

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Ingrédients

1 cuillère à café d'huile
250 gr de champignons de paris frais
20 g d'amandes
30 g de crème fraîche
ail
coriandre

Coût estimé: 2.37€ (0.59€/part)

Préparation

Faire revenir les champignons coupé en morceaux dans l'huile et l'ail.
Ajouter les amandes hachées.
Mettre l'ensemble des ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'une préparation quasi homogène.
Réfrigérer au moins 2 heures avant de servir très frais accompagné de toasts.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 92Kcal

Glucides: 1.2g
Lipides: 7.4g
Gras sat.: 2.1g
Protéines: 3.7g
Fibres: 2.3g
Sucre: 0.6g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (80g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Photos

Comme une envie de tartines... ou le pâté végétal aux champignons

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Questions:

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