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Crème de fenouil

Une crème à la fois originale et savoureuse. Cette crème de fenouil peut être servie nature en verrine pour l'apéritif ou en mise en bouche ou bien pour une entrée avec un caviar de poisson.

Apéritif
4 parts
10 min
20 min
facile
124 Kcal
  • Crème de fenouil
  • Crème de fenouil - photo 2
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Ingrédients

4
Coût estimé: 1.46€ (0.37€/part)

Préparation

  • Épluchez et lavez le fenouil.
    Coupez le en fines lanières.
  • Dans une poêle, faites revenir le fenouil avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
    Ajoutez ensuite 10 cl d'eau.
  • Cuire pendant 15 minutes.
    Salez, poivrez.
  • Mettre dans le bol du blinder et ajoutez la crème liquide et le jus de citron.
  • Mixez jusqu'à obtenir une crème lisse et homogène.
  • Versez dans les verrines et déposez quelques graines de fenouil.
  • Décorez avec une branche de fenouil et placez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 123Kcal
  • Glucides: 2.5g
  • Lipides: 11.7g
  • Gras sat.: 6.3g
  • Protéines: 1.2g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (84g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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L Les délices de Caroline

Photos

Crème de fenouil
Crème de fenouil - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc
Bourgogne Aligoté Bourgogne, Blanc
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