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Goji en barres de céréales diététiques à IG bas

Apéritif
4 parts
12 min
25 min
facile
166 Kcal
Goji en barres de céréales diététiques à IG bas
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Ingrédients

4

Préparation

  • Broyer les figues, ajouter le muesli, les baies de goji et la purée d'amandes.
  • Verser la pâte obtenue dans un moule en silicone.
  • Tasser et enfourner 25 minutes à 175°C.
  • Découper les barres.

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Barres de céréales faciles et extra croquantes


N Naolia

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (44g)
Calories: 166Kcal
  • Glucides: 19.2g
  • Lipides: 7g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 3.9g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 10g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions:




Commentaires des membres:

12/04/2012

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