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Recette de muffins
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Muffins aux blancs d'oeufs et au lait de coco
Muffins aux blancs d'oeufs et au lait de coco
Ingrédients
4
Coût estimé: 0.97Euros€ (0.24€/part)
Préparation
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Préchauffez votre four à 180 °C.
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Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre en poudre et le sucre vanillé.
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Montez les blancs en neige avec une pincée de sel, puis incorporez-les au mélange.
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Versez le lait de coco et le jus de citron, bien mélangez.
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Enfournez pendant 25 minutes, démoulez une fois les muffins refroidies.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 145Kcal
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Glucides: 22.5g
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Lipides: 4.5g
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Gras sat.: 3.9g
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Protéines: 3.2g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 14.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
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Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Véran
Bourgogne, Blanc
Arbois rouge
Jura, Rouge
Questions:
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