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Petits cakes épinards qui rient

Apéritif
8 parts
10 min
20 min
facile
133 Kcal
  • Petits cakes épinards qui rient
  • Petits cakes épinards qui rient - photo 2
  • (4.7/5 - 6 votes)
  • 2
  • 106
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Ingrédients

8

Préparation

  • Mélanger la farine, la levure et les oeufs.
    Ajouter l'huile et le gruyére.
    Décongeler les épinards au micro onde.
    Mélanger à la préparation.

    Remplir à moitié un moule à mini cakes.
    Couper en 2 une portion de vache qui rit.
    Poser sur la premiére couche.
    Recouvrir du reste de la préparation.

    Mettre au four chaud th7, 20 min.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 133Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 6.8g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 6.6g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (108g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Petits cakes épinards qui rient
Petits cakes épinards qui rient - photo 2

Questions:




Commentaires des membres:

Bounne
Bounne, 18/03/2015

Délicieux ! merci pour le partage !! J'ai utilisé des épinards congelés à la crème et c'était excellent !!

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
buzzedene
buzzedene, 15/05/2013

Excellent je les ai fait dans des moules à muffing et j ai mis une vache qui rit à chaque fois

(2) (0) Signaler

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