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Petits cakes épinards, jambon, Kiri

Entrée
6 parts
10 min
20 min
facile
253 Kcal
  • Petits cakes épinards, jambon, Kiri
  • Petits cakes épinards, jambon, Kiri - photo 2
  • Petits cakes épinards, jambon, Kiri - photo 3
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Ingrédients

6

Préparation

  • Allumer le four sur 180°.
  • Dans une casserole, faire fondre les épinards avec la crème. Salez et poivrez.
  • Dans un saladier, battre les oeufs puis ajouter la farine et la levure bien mélanger. Ajouter ensuite le lait puis l'huile.
  • Ajouter ensuite les épinards puis le jambon coupé en morceaux, salez poivrez et bien mélanger.
  • Répartir la pâte dans les moules puis enfoncer légèrement au milieu 1/4 de Kiri. En fourner pour 15 à 20 minutes de cuisson.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 252Kcal
  • Glucides: 21.5g
  • Lipides: 13.4g
  • Gras sat.: 3.4g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 1.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (122g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Moelleux de courgettes au cœur kiri


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Photos

Petits cakes épinards, jambon, Kiri
Petits cakes épinards, jambon, Kiri - photo 2
Petits cakes épinards, jambon, Kiri - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

Marie, 24/05/2023

J'ai suivie cette recette (vuisson 20 minutes) en rajoutant une demi cuillère à café de curcuma, cumin et gingembre
C'est bon

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