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Recette de samoussa
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Samoussa au thon
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Samoussa au thon et à la menthe
Samoussa au thon et à la menthe
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.95Euros€ (1.47€/part)
Préparation
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Dans un grand bol, émiettez le thon. Ajoutez les œufs, la menthe, salez, et poivrez. Mélangez bien.
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Coupez les feuilles de brick en 2.
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Pliez les feuilles.
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Enfournez 8-10 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 398Kcal
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Glucides: 40.8g
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Lipides: 12.1g
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Gras sat.: 3g
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Protéines: 30.1g
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Fibres: 2g
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Sucre: 1g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault
Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Tavel
Vallée du Rhône, Rosé
Questions:
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