Samoussa au thon et à la menthe

Name: Samoussa au thon et à la menthe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 5 feuilles de brick; 1 boîte de thon au naturel (200 g); 3 oeufs; 1 cuillère à café de menthe sèche; sel; poivre

Apéritif

2 parts

10 min

facile

398 Kcal

(4/5 - 2 votes)
19

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Ingrédients

Pour 10 samoussas :

5 feuilles de brick
1 boîte de thon au naturel (200 g)
3 oeufs
1 cuillère à café de menthe sèche
sel
poivre

Coût estimé: 2.95€ (1.47€/part)

Préparation

Dans un grand bol, émiettez le thon. Ajoutez les œufs, la menthe, salez, et poivrez. Mélangez bien.
Coupez les feuilles de brick en 2.
Pliez les feuilles.
Enfournez 8-10 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 398Kcal

Glucides: 40.8g
Lipides: 12.1g
Gras sat.: 3g
Protéines: 30.1g
Fibres: 2g
Sucre: 1g
ProPoints: 10
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes