Beignets de sardines pour "Monsieur"

Name: Beignets de sardines pour "monsieur"
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de sardines; 8 cuillères à soupe de farine; 2 oeufs; 4 cuillères à soupe de lait; 2 cuillères à soupe d'huile; sel; Huile de friture

Autre

3 parts

10 min

facile

796 Kcal

(3/5 - 1 vote)
6

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Ingrédients

500 g de sardines

Pour la pâte:

8 cuillères à soupe de farine
2 oeufs
4 cuillères à soupe de lait
2 cuillères à soupe d'huile
sel
Huile de friture

Coût estimé: 6.61€ (2.2€/part)

Préparation

Après avoir préparé votre pâte et l'avoir laisser reposer 30 minutes,tremper vos filet de sardines et les faire frire.
Déposer sur du papier absorbant.
Servir d'un filet de jus de citron.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 796Kcal

Glucides: 28.9g
Lipides: 51.2g
Gras sat.: 9.8g
Protéines: 53.4g
Fibres: 1.6g
Sucre: 1.9g
ProPoints: 21
SmartPoints: 22

Information nutritionnelle pour 1 portion (286g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes