Biscuits au muesli revisités aux flocons d'avoine, pour écouler vos blancs d'oeufs
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Ingrédients
5
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Biscuits à l'okara (d'avoine) et au chocolat
Préparation
Préparation10 min
Cuisson12 min
- Préchauffer le four à 180°.
- Dans un saladier, mélanger le muesli, le chocolat noir concassé, les blancs d'oeufs et la fleur de sel.
- Diluer la purée d'amande avec l'huile d'olive.
- Ajouter le miel et le sirop d'agave puis ajouter le tout dans le saladier. Mélanger.
- Disposer du papier cuisson sur une plaque allant au four.
- Déposer une cuillère à soupe du mélange sur le papier en prenant soin de bien les espacer.
- Faire cuire au four entre 10 et 12 minutes et faire refroidir 15 minutes avant de décoller du papier.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 357Kcal
- Glucides: 42.5g
- Lipides: 17.3g
- Gras sat.: 7.1g
- Protéines: 6.3g
- Fibres: 4.9g
- Sucre: 23.9g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (97g)
Végétarien
Sans lactose
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Véran (Bourgogne, Blanc)
Arbois rouge (Jura, Rouge)
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