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Cet été ?Les galettes de farine de riz

Autre
4 parts
15 min
10 min
facile
257 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.79 (0.45€/part)

Préparation

  • Dans un saladier , verser la farine , mélanger la levure mélangée dans un peu d’eau tiède , le sel , la cuillère à soupe d’huile .
  • Incorporer petit à petit l’eau tiède pour obtenir une pâte ayant la consistance d’une pâte à crêpe un peu épaisse .
  • Couvrir et laisser gonfler 1 à 2 heures.
  • Allumer le four à 200 °.
  • Huiler des moules à muffins ( ou à petits compartiments … ) , les mettre au four.
  • Bien chaud , les sortir du four , verser une petite quantité de pâtes , les remettre au four 5 minutes , les sortir rapidement , les tourner à l’aide d’une fourchette , les remettre au four pour 5 minutes .

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 257Kcal
  • Glucides: 49.9g
  • Lipides: 4g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 0g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (94g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Cet été ?Les galettes de farine de riz
Cet été ?Les galettes de farine de riz - photo 2

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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