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Galettes aux lardons et oeufs brouillés (à la farine de sarrasin et de riz complet)

Entrée
4 parts
10 min
15 min
facile
184 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • On commence par mélanger ensemble les farines, la poudre à lever, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  • On creuse un puits au centre et on y casse les oeufs. On mélange énergiquement avec l'huile.
  • On fait chauffer le lait et on le verse petit à petit dans le mélange jusqu'à ce que l'on obtienne une pâte bien lisse.
  • On fait ensuite bien chauffer la crêpière, on graisse légèrement celle-ci et on verse des petites louches de pâte que l'on étale bien. On fait cuire à feu pas trop vif.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 184Kcal
  • Glucides: 25g
  • Lipides: 4.5g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 9.3g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (142g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Galettes aux lardons et oeufs brouillés (à la farine de sarrasin et de riz complet)
Galettes aux lardons et oeufs brouillés (à la farine de sarrasin et de riz complet) - photo 2
Galettes aux lardons et oeufs brouillés (à la farine de sarrasin et de riz complet) - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne Blanc Champagne, Blanc
Côtes de Provence blanc Provence, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






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