Galette kabyle
Voici une galette pour accompagner tous vos plats ainsi que vos petits déjeuners et goûters. Rapide à réaliser et surtout délicieuse.
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.23Euros€ (0.37€/part)
Vous allez aimer
Galette des rois aux kinder bueno
Préparation
Préparation20 min
Cuisson20 min
Dans un saladier, versez la semoule, le sel et les huiles. Mélangez en frottant bien entre les mains afin que la semoule absorbe bien l'huile.
Rajoutez de l'eau petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène, ni trop dure, ni trop molle.
Roulez en boule et laissez reposer quelques minutes. Faire chauffer une plaque de cuisson ou une poêle.Étalez la pâte en un mouvement circulaire du centre vers l'extérieur afin d'obtenir une belle galette ronde de 1 cm d'épaisseur voir moins. Posez délicatement la galette sur la plaque de cuisson, et piquez à la fourchette afin que la galette cuise.
Réglez le thermostat. La galette doit dorée et non grillée. Délicatement, faire des rotations afin qu'elle dore de partout.
Quand la première face est bien dorée, la retourner. Avec une serviette de table, appuyez légèrement sur une partie de la galette en la faisant glisser en un mouvement d'aller-retour. Refaire de même pour toute la galette.
Lorsqu'elle est bien dorée de partout. La retirer. Coupez-la et laissez refroidir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 461Kcal
- Glucides: 27.7g
- Lipides: 36.5g
- Gras sat.: 4.6g
- Protéines: 4.3g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 0.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (136g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Ma cabane aux délices ...
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
02/04/2016
Ces mon pain préférer ,le vrais je les manger en Kabylie..............bonne appétit ça se mange avec du falafel
J'ai cuisiné cette recette