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Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé....

Autre
6 parts
10 min
10 min
facile
307 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 4.14 (0.69€/part)

Préparation

  • Faire chauffer le lait et y verser les flocons d'avoine hors feu.
  • Dès que les flocons ont absorbé le lait y verser les œufs, un à un en mélangeant entre chaque afin qu'ils ne "cuisent" pas. Ajouter la féta coupée en dés et mélanger.
  • Faire chauffer une poêle avec un peu de matières grasses et former des galettes à l'aide d'une cuillère à soupe.
  • Cuire quelques minutes chacune des faces. Délicieux chaud!

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 307Kcal
  • Glucides: 24.8g
  • Lipides: 14.6g
  • Gras sat.: 6.8g
  • Protéines: 17g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 5.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Photos

Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé....
Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé.... - photo 2
Galettes aux flocons d'avoine et Féta et une pensée pour Zoé.... - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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