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Recette de gaufres
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Gaufres salées au sarrasin
Gaufres salées au sarrasin
Ingrédients
15
Coût estimé: 1.93Euros€ (0.13€/part)
Préparation
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Délayer la levure dans 2 cuillères à soupe de lait tiède.
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Laisser reposer une dizaine de minutes. Faire fondre le beurre et laisser tiédir.
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Placer les 2 farines dans un saladier.
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Ajouter les œufs puis le beurre fondu. Bien mélanger.
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Verser le lait petit à petit puis la levure délayée en continuant de mélanger.
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On obtient une pâte épaisse légèrement liquide.
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Laisser reposer au moins 1 heure recouvert d’un torchon humide.
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Une fois levée, cuire des petites portions de pâte dans un gaufrier électrique pendant 3-4 minutes de manière à garder un côté moelleux.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 153Kcal
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Glucides: 15g
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Lipides: 8.4g
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Gras sat.: 5.1g
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Protéines: 4g
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Fibres: 0.9g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (53g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions:
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