Jus de fruit - pèche, melon, pommes, oranges

Name: Jus de fruit - pèche, melon, pommes, oranges
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pèche; 2 pommes; 1/2 melon; 3 oranges

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Autre

4 parts

moyen

15 min

149 Kcal

Laissez-vous emportez par une recette estivale, facile et rapide

Ingrédients

1 pèche
2 pommes
1/2 melon
3 oranges

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Salade de melon dans un melon

Préparation

Presser les oranges et mettre le jus dans le mixeur. Prendre ensuite le jus du melon et le mettre avec le jus d'orange dans le Blender.
Eplucher la première pomme et la mettre dans le Blender. Mixer le tout deux minutes.
Eplucher la pèche puis la mettre dans le Blender. A nouveau, mixer le tout une minute.
Eplucher la dernière pomme et la rajouter dans le Blender. Mixer le tout deux minutes.
Servir dans 4 verres avec des glaçons et une paille pour une tendance plus estivale.
Soupoudrer de sucre-glace selon vos goûts.
Boire bien frais :)

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 149Kcal

Glucides: 28.8g
Lipides: 0.7g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 2.5g
Fibres: 5.9g
Sucre: 28.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (325g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

EElevenParis

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