Maadjoun tbassa (pâte de coings)

Ingrédients
6
Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Laver les coings, les peler, les couper en 4.
- Ôter le cœur et les pépins, les citronner et les mettre dans une cocotte contenant déjà de l'eau chaude citronnée.
- Faire cuire à petit feu pour obtenir des fruits cuits mais pas trop fondants.
- Les retirer, les égoutter et les passer à la moulinette grille fine.
- Prendre une mesure de fruits en dôme pour 2 mesures rases de sucre en morceaux.
- Verser le tout dans une bassine à confiture ou une cocotte à fond épais avec un jus de citron.
- Cuire sur feu doux en remuant sans arrêt avec une spatule en bois jusqu'à ce que la pâte se détache de la parois du récipient.
- Retirer du feu, verser dans un plat à rebord un peu élevée, égaliser la surface.
- Laisser sécher sans couvrir dans un endroit ni chaud ni humide (surtout pas dans la cuisine).
- Découper en losanges ou autres, passer dans du sucre en poudre (facultatif).
- Mettre dans une boite hermétique. Se conserve plusieurs mois.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 38Kcal
- Glucides: 6.8g
- Lipides: 0.2g
- Gras sat.: 0g
- Protéines: 0.3g
- Fibres: 1.7g
- Sucre: 4.7g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (63g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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