Millas aux fruits rouges
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Ingrédients
6
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Panna cotta au coulis de fruits rouges
Préparation
Préparation20 min
Cuisson35 min
- Faire bouillir le lait et l'eau, ensemble, dans une casserole, puis les verser sur la farine de maïs et bien mélanger.
- Battre ensuite les œufs à part avec le sucre. Ajouter la farine de blé et la levure. Puis la purée d'amande.
- Mélanger au mélange précédent et bien remuer (avec le fouet électrique pour éviter les grumeaux). Ajouter enfin les fruits rouges.
- Verser dans des moules en silicone individuels et faire cuire 35 minutes à 200°.
- Servir tiède ou froid, nappé ou non de miel.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 229Kcal
- Glucides: 38.3g
- Lipides: 2.8g
- Gras sat.: 0.7g
- Protéines: 9.8g
- Fibres: 4.7g
- Sucre: 10.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (217g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
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