MOELLEUX AU SAUMON, COEUR CIBOULETTE SAUCE HOLLANDAISE

Name: Moelleux au saumon, coeur ciboulette sauce hollandaise
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: ciboulette; sauce hollandais; saumon; 20 cl de lait; 30 g de beurre; 100 g de gruyère; 3 oeufs; 60 g de farine

Autre

6 parts

20 min

facile

227 Kcal

MOELLEUX AU SAUMON, COEUR CIBOULETTE SAUCE HOLLANDAISE

(3/5 - 2 votes)
1
37

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

ciboulette
sauce hollandais
saumon
20 cl de lait
30 g de beurre
100 g de gruyère
3 oeufs
60 g de farine

Coût estimé: 4.13€ (0.69€/part)

Préparation

Mélangez la ciboulette avec la sauce hollandaise, et mettre a congeler dans des bacs à glaçons.
Faire cuire le saumon.
Dans une casserole, chauffez 20 cl de lait avec 30 g de beurre et 100 g de gruyère.
Dans un saladier battre en omelette 3 œufs, ajoutez 60 g de farine, versez l'appareil de la casserole et le saumon.
Répartir dans les moules, enfoncez le glaçon de sauce au milieu et enfournez à 210 ° pour 16 minutes.
Servir avec une salade, on peut aussi le manger froid, toujours aussi bon.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 227Kcal

Glucides: 10.1g
Lipides: 14.7g
Gras sat.: 7.5g
Protéines: 13.3g
Fibres: 0.4g
Sucre: 2.9g
ProPoints: 6
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)

Vous allez aimer

Moelleux bi-goût chocolat/vanille et cœur chocolat

L La table de Mina

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Mâcon Village Bourgogne, Rouge

Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty

163.83 €

voir l'offre

Fnac

199.99 €

voir l'offre

Commentaires des membres:

Patricia, 07/12/2020

Bonjour, excusez-moi, je désire faire cette recette mais ou je suis aveugle ou vous avez oublié de mettre combien on doit mettre de saumon et lequel et la ciboulette aussi ! Merci, je désire faire la recette.

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:

J'ai cuisiné cette recette