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Muffins à la mure
Muffins à la MURE
Préparation
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Préchauffez le four à 220°C .
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Posez votre plaque à mini muffins sur une plaque perforée .
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Posez votre plaque à mini muffins sur une plaque perforée
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Dans un autre récipient,fouettez les œufs. Ajoutez le beurre fondu, le lait, la vanille et le zeste de citron. Remuez bien.
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Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez-y la crème aux œufs. Remuez jusqu'à ce que tout soit mélangé et incorporez les mures.
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A l'aide d'une cuillère, répartissez la pâte à muffins dans les alvéoles de la plaque, sans les remplir à ras bord.
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Faites cuire au four 15 minutes (vérifiez que le dessus soit souple au toucher). Laissez les muffins refroidir un moment puis démoulez.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 230Kcal
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Glucides: 29.5g
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Lipides: 8.6g
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Gras sat.: 5g
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Protéines: 6.6g
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Fibres: 2.9g
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Sucre: 11.6g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Questions:
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