Muffins à la mure

Ingrédients
7
Pour 20 mini muffins :
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Préchauffez le four à 220°C .
- Posez votre plaque à mini muffins sur une plaque perforée .
- Posez votre plaque à mini muffins sur une plaque perforée
- Dans un autre récipient,fouettez les œufs. Ajoutez le beurre fondu, le lait, la vanille et le zeste de citron. Remuez bien.
- Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez-y la crème aux œufs. Remuez jusqu'à ce que tout soit mélangé et incorporez les mures.
- A l'aide d'une cuillère, répartissez la pâte à muffins dans les alvéoles de la plaque, sans les remplir à ras bord.
- Faites cuire au four 15 minutes (vérifiez que le dessus soit souple au toucher). Laissez les muffins refroidir un moment puis démoulez.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 230Kcal
- Glucides: 29.5g
- Lipides: 8.6g
- Gras sat.: 5g
- Protéines: 6.6g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 11.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Végétarien
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