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Recette à l'emmental
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Muffins salés
Muffins salés
Ingrédients
6
Coût estimé: 7.64Euros€ (1.27€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 200°.
Faire blanchir les lardons.
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Mélanger la farine, les œufs, le lait légèrement tiédi et l'huile. Assaisonner selon le goût et la garniture choisie.
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Ajouter les lardons blanchis, les tomates confites coupée en morceaux, les haricots verts coupés de la même tailles que les tomates.
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Finir en mettant le parmesan.
Beurrer un moule à cake ou des empreintes à muffins. Verser l'appareil.
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Enfourner et cuire à 180° pendant 20 minutes pour les muffins et 40 pour le cake. On vérifie avec une lame de couteau. S'il sort propre, c'est cuit.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 462Kcal
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Glucides: 27.4g
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Lipides: 29.3g
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Gras sat.: 8.3g
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Protéines: 19.9g
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Fibres: 3.7g
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Sucre: 3.7g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
15
Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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