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Pain complet au yaourt

Name: Pain complet au yaourt
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de farine complète; 1 oeuf; 150 ml d'eau chaude; 150 g de yaourt; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de sel; 1 cuillère à café de sucre; 1 cube de levure fraîche; 3 cuillères à soupe de graines de tournesol; 2 cuillères à soupe de graines de sésame

Pain complet au yaourt c'est une recette très mystérieux alors un vrai, attention!

Autre

4 parts

25 min

35 min

facile

608 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 608Kcal

Glucides: 81.9g
Lipides: 17.4g
Gras sat.: 2.9g
Protéines: 21.3g
Fibres: 15.2g
Sucre: 5.4g
ProPoints: 16
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (242g)

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