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Palmiers au miel
Palmiers au miel
Ingrédients
6
Coût estimé: 1.13Euros€ (0.19€/part)
Préparation
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Abaisser la pâte feuilletée en forme de rectangle. Mesurer la largeur et diviser en 3, faire des marques à l'aide d'un couteau.
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Étaler une couche de miel et replier les deux parties extérieures sur elles-mêmes.
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Étaler de nouveau du miel et replier vers le centre conjointement.
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Replier les deux parties l'une sur l'autre. Appuyer légèrement avec un rouleau pour coller le tout.
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Frotter la surface avec du sucre et réserver au frais au moins une heure.
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Préchauffer le four à 200°C. Découper la pâte tous les 1 cm.
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Sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, poser les palmiers en laissant de l'espace entre eux.
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Cuire pendant 20 minutes, à mi-cuisson retourner le palmier à l'aide d'une spatule. Laisser refroidir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 203Kcal
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Glucides: 18.1g
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Lipides: 13.5g
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Gras sat.: 9.1g
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Protéines: 1.9g
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Fibres: 0.7g
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Sucre: 4g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (38g)
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