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Recette de quiches et tartes
Pâte à quiche de c. felder: ma version à l'épeautre
Pâte à quiche de C. Felder: ma version à l'épeautre
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.68Euros € (1.68€/part)
Préparation
Dans un plat assez large, verser la farine, le sel et le beurre. Mélanger le tout du bout des doigts jusqu'à obtenir une consistance sableuse.
Lorsque le beurre est absorbé par la farine, ajouter l’œuf entier et une partie de l'eau. Finir de pétrir la pâte en l'écrasant dans le fond du plat.
Ajouter petit à petit le reste de l'eau en fonction de la consistance que prends la pâte.
Lorsque la pâte est bien homogène, l'envelopper de film alimentaire et la laisser reposer durant 2 heures au réfrigérateur.
A la sortie du réfrigérateur la pâte est assez dure mais reste facile à étaler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1409Kcal
Glucides: 124g
Lipides: 82.1g
Gras sat.: 51.4g
Protéines: 30.6g
Fibres: 22g
Sucre: 4.4g
ProPoints: 38
SmartPoints:
54
Information nutritionnelle pour 1 portion (365g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Beaujolais rouge
Beaujolais, Rouge
Bourgueil
Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
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