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Recette de flan
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Flan aux fraise
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Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars
Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars
Préparation
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Aux fraises tagada :
Faire chauffer le lait dans une casserole en ajoutant la semoule fine.
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Ajouter le sucre en poudre.
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Pendant que la semoule cuit ajouter les fraises tagada et attendre qu'elles fondent bien.
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Lorsque la semoule est cuite et les fraises fondues, verser dans des ramequins beurrés,ou des moules en silicone.
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Démouler les flans froids.
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Aux carambars :
Même principe que pour les flans aux fraises tagada
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 390Kcal
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Glucides: 69.9g
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Lipides: 6.3g
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Gras sat.: 3.8g
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Protéines: 14g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 45.3g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (408g)
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Questions:
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