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Recette au maïs
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Pain au maïs
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Petits pains à la farine de maïs
Petits pains à la farine de maïs
A déguster chaud avec tout ce que vous voulez, c'est délicieux.
Préparation
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Tout mélanger et pétrir au robot 15 minutes, laisser reposer 20 minutes.
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Former des pains rond un peu aplati et laisser lever 10 minutes.
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Pendant ce temps, faire chauffer une poêle lourde à sec.
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Piquer les pains et les faire cuire à la poêle en prenant soin de le retourner.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 561Kcal
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Glucides: 102.5g
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Lipides: 8.8g
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Gras sat.: 1.2g
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Protéines: 15.3g
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Fibres: 4.4g
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Sucre: 15.1g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
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