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Toast aux champignons
Toast aux champignons
Préparation
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Nettoyez les champignons.
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Émincez les champignons.
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Réalisez votre béchamel, pas trop épaisse.
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Mélangez à la sauce; les champignons, le persil, un peu de fromage râpé.
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Faites toaster des tranches de pain de mie.
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Nappez les toasts de sauce aux champignons.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 315Kcal
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Glucides: 9.7g
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Lipides: 22.7g
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Gras sat.: 13.6g
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Protéines: 17.6g
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Fibres: 0.6g
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Sucre: 4.1g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Chateauneuf-du-pape rouge
Vallée du Rhône, Rouge
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
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