Toast aux champignons

Name: Toast aux champignons
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: champignons frais; persil haché; béchamel; lanières de jambon en option; fromage râpé

Autre

2 parts

5 min

facile

315 Kcal

(4/5 - 2 votes)
8

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Ingrédients

champignons frais
persil haché
béchamel
lanières de jambon en option
fromage râpé

Préparation

Nettoyez les champignons.
Émincez les champignons.
Réalisez votre béchamel, pas trop épaisse.
Mélangez à la sauce; les champignons, le persil, un peu de fromage râpé.
Faites toaster des tranches de pain de mie.
Nappez les toasts de sauce aux champignons.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 315Kcal

Glucides: 9.7g
Lipides: 22.7g
Gras sat.: 13.6g
Protéines: 17.6g
Fibres: 0.6g
Sucre: 4.1g
ProPoints: 9
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)

Sans sucre ajouté

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Sans fruit à coque

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